Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Altın KurallarDizi Haberleri Tv Gazetesi Bugün Dizi

Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Altın Kurallar
SON DAKİKA

Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Altın Kurallar

Bu haber 18 Mayıs 2017 - 9:04 'de eklendi ve 25 kez görüntülendi.

Cildiniz ne değin bronzlaşmış ise böylece hasar görmüş anlamına gelmektedir. Bu durumda ise akla gelen soru dinç bronzlaşma nedir sorusudur.Doğru tekniklerle dinç bronzlaşmak olası.

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

 

Yaz ayları tatil ayları olup bu dönemlerde deniz kenarında güneş banyosu yapmak ve doğal şekilde bronzlaşmak en çok hoşumuza giden şeylerden biridir. Alt bronzlaşma ile birlikte ışıl ışıl eden esmer bir ten hemencecik herkesin en büyük ideallerinden birisidir. bununla beraber bronzlaşma hakkında hatalı tanıdık ise derinin bu şekilde renk değiştirmesinin sağlıklı bir cildi ile ilişkilendirilmesidir. Ama derideki bu renk değişimi uzmanlar tarafından ciltte oluşmuş hasar olarak değerlendirilmektedir.

 

Yani cildiniz ne değin bronzlaşmış ise öyle zarar görmüş anlamına gelmektedir. Bu durumda ise akla gelen soru dinç bronzlaşma nedir sorusudur. Bu soruya yanıt verebilmek için uzmanların açıklamalarına kulak vermek gerekir. Bunun yanına sağlıklı bronzlaşabilmek için de altın kuralları kullanmak gerekir. Ciltte güneş ile birebir bağlantı sonucu D vitamini kaybı oluşmaktadır. böylece de cildin nem dengesi bozulmaktadır.

 

Bilhassa de yaz aylarını girilen dönemlerde güneş ışınlarının daha düşey açı ile geliyor olmasına emrindeki olarak derideki vitamini kaynağı olan madde güneş tarafından faal D vitaminine dönüştürülmektedir. Bu da vücuttaki kalsiyum dengesi ile kemik gelişmesini sağlamaktadır. Bilhassa çocuklar ve yaşlılar için D vitamini fazla manâlı olup güneş banyoları yapmaları onlar için çok yararlı olmaktadır.

bronzlaşmak

bronzlaşmak

Keza sedef yarı bir cilt hastalığınız var ise güneş ışınları bu cilt hastalıklarına da iyi gelmektedir. Yani kısacası güneş D vitamini açısından vücudun gereklilik duyduğu bir şeydir. Yalnız bunun dozunun çok iyi ayarlanması gerekir. Güneşli birebir dokunmak yerine sağlıklı bir biçimde güneşin ışınlarından muamele etmek gerekir oysa bunun içinde bronzlaşma hakkında içten aşina yanlışlar nelerdir bu konunun bilinmesi gerekmektedir. Bular da şu şekilde sıralanabilir.

 

1 – Bronz bir deri daha hoş görünmektedir.

Tam tersini bronzlaşmak güneşle birebir bağlantı olduğu için yüzde çizgiler ve kırışıklıklar oluşturmaktadır. bununla beraber ciltte kahverengi lekeler ve noktalarda oluşmaktadır.

 

2 – Gençler Kansere Yakalanmazlar.

Bu da hatalı aşina bir şeydir cilt kanseri genç ya da yaşlı herkeste görülebilir ve en fazla rastlanılan kanser türlerinden biridir.

 

3 – Cildin Eşit Oranlı Olarak Bronzlaşması Kişiyi Güneşten Korumaktadır.

Bronzlaşma hakkında içten aşina yanlışlar içerisinde bu faktörler gelmektedir. Sahiden cildin ne dek bronzlaşması pek zarar görmesi demektir.

 

4 – Solaryum İle Güneşte Bronzlaşmak Benzer Şeydir.

Bu hatalı ise insanların cilt kanserine yakalanma olasılığını güçlendirmektedir. Çünkü solaryumla doğal bir şekilde D vitamini alınamamaktadır. Dinç bronzlaşma nedir sorunusun cevabı ise güneşte bronzlaşmaktır.

 

5 – UVB Işınlarının Cilde Herhangi Bir Zararı Olmaz

UVA ışınları cildin ne dek hasar veriyor ise UVB ışınları da bir pek cilde hasar vermektedir. böylece cilde bu iki yaşından koruyacak şekilde önlem elde etmek gerekir

 

6 – Solaryum kişiyi zayıflatmaktadır

Hayır, böyle bir şey laf konusu değildir. Bu yalnızca bir spekülasyondur. Sadece ciltte kalori aydınlatma işini hızlandırmaktadır. Ama kişinin zayıflaması tesir etmemektedir.

 

7 – Koruyucu kremlerin hiçbir zararı yok koruyucu kremler zararlıdır kanser riski oluşturmaktadır

Bu konu ile ilgili yalnızca spekülasyonlar besbelli dönmektedir. Güneş koruyucular uyarı dizisi seçildikleri süre güneşin zararlı etkilerinden cildi koruyabilmektedir. Bu içten tanıdık yanlışları da öğrendikten sonradan yapılması gereken sağlıklı bronzlaşmak için altın kuralları uygulamaktır. Şu Anda de dinç bronzlaşma nedir diyenler için altın kuralları sıralayalım.

 

Sağlıklı Bronzlaşmanın Altın Kuralları

1- Dinç bronzlaşmak için güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde güneşe çıkmamak gerekir

2- Eğer güneşle birebir bağlantı edeceksiniz güneş gözlüğü şapka kullanmanız gerekir.

3- Güneşe çıktığınız zaman açık renkli kıyafetler ve ince kıyafetler giymeye özen göstermelisiniz.

4- Dinç bronzlaşmanın altın kurallarından en önemlisi nasıl güneş yağı seçilmeli sorusudur. Bunun için asgari 50 faktör ve üzerinde güneş koruyucular kullanmanız gerekir.

5- Havuza her girip çıktığınızda güneş koruyucu defalarca uygulamanız gerekir. Güneş ışınlarının düşey geldiği saatlerde omuz, baş, göğüs, yüz gibi hassas bölgeleri güneşten koruyarak güneş banyosu yapmak gerekir.

6- Tatile çıkmadan önce eğer bronzlaşmak gibi bir niyetiniz var ise bir cildiyeci ile görüşmeniz yardımsever olacaktır. Güneş koruyucu seçiminde bir deri hastalıkları uzmanı önerisinden faydalanmanız gerekir.

7- Alacağınız güneş koruyucu 50 etken ve üzerinde koruma faktörlü olmasına uyarı edip aynı zamanda kokusuz ve parfümsüz olmasına dikkat etmeniz gerekir.

 

Fiilen bronzlaşmak cildin güneş karşı gösterdiği bir savunma mekanizmasıdır. Gövde ve deri güneş ışınlarıyla aleyhinde karşıya kaldığı süre sağlıklı olan hücreleri gözetmek namına savunmaya geçer ve melanosit denilen cilde rengini veren maddeler etrafında bir koruma hücresi oluşturulur.

 

           Nasıl güneş yağı seçilmeli sorusunun belli başlı cevabı ne değin bronzlaşmak istediğinize bağlıdır. Etmen sayısı ne dek artar ise böylece az güneşten etkilenirsiniz. Bu koruma hücreleri çoğalarak savunma mekanizması geliştirirler. Bu da cildin bronzlaşması anlamına gelmektedir. Bronzlaşmak fiilen cildin zarar görmesi olarak bilinse de bir sağlıksızlık değildir. Güneş ışınları karşı kendini korumaya alan cildin bundan böyle kullanmayı bırakması ve canlı olmayan hücrelerin renk değiştirmesi olarak tanımlanabilir. diğer taraftan dinç bronzlaşmak adına yapılan hatalar laf konusudur. Fazla sık rastladığımız bu hataları da şu şekilde sıralayabiliriz.

 

Güneşle Birebir Temas Ederek Bronzlaşmak

Eğer dinç bronzlaşma nedir diye düşünenlerdenseniz ve bronzlaşma kararında iseniz bunu güneşle doğrudan doğruya karşısında karşıya kalarak yok güneş ışınlarının daha eğik geldiği saatlerde yapmalısınız.

 

Çabuk Biçimde Bronzlaşmak

Bronzlaşmayı yavaş yavaş gerçekleştirin. Fazla kısa bir süre içerisinde bronzlaşmak yerine daha uzun bir vakit dilimi içerisinde cildinizi bronzlaştırmaya çalışın.

 

Solaryumda Bronzlaşmak

Bronzlaşmak için solaryum yerini doğal güneş ışınlarının tercih etmelisiniz. Çünkü solaryum her seansta cilde hasar veren bir uygulamadır. Bunun yerine çıkacağınız tatilde güneşli doğrudan doğruya cildinizi bağlantı ettirmeden ve geniş bir zamana yayarak bronzlaşmayı seçim etmelisiniz.

 

Yol Almak Kayda Değer Değildir

Hareket fazla önemlidir. Daha seri ve daha ivedi varmak istiyor iseniz hareket etmeniz sizin faydanıza olacaktır. Kumsalda uzanıp bronzlaşmak yerini bir vakit güneş aşağıda kaldıktan sonradan denize girip çıkarak veya ayrı spor aktiviteleri yaparak güneş altında bronzlaşmayı seçim etmelisiniz.

 

Koruyucu Kullanmak Çok Manâlı Değildir

Bronzlaşmanın en esas ögelerinden birisi güneş koruyucuları kullanmaktır. Güneş koruyucusu konusunda mutlaka bir dermatolog önerisinden sonradan koruyucunuzu alın. bununla beraber güneş koruyucunun 50 etken üzerinde olmasına dikkat edin. Alternatif yöntemleri de deneyebilirsiniz.

Bronzlaşma konusunu güneş koruyucular yerine alternatif yöntemler de etkili olmaktadır. Bunlara başvurarak güneşin zararlı etkilerini asgariye indirebilirsiniz. Zeytinyağı, kakao yağı, havuç yağı gibi ya da bebek yağı gibi doğal ürünler bronzlaşmanıza asistan olacak ve size sağlıklı bir bronzlaşma olarak dönecektir.

 

Güneşlendikten Sonradan Güneş Kremi Kullanmama

Duş aldıktan sonradan vücudunuzun tamamını güneş kremi ile bağlanmanız cildinizin nem dengesini sağlayacaktır. Ciltte soyulmalara ve sağlığa zararlı bir bronzlaşmaya engel olacaktır. Bronzlaşma hakkında dürüst bilinen yanlışlar ne kadar ahali arasında yaygın olarak kabul görse de siz mahsus lades demeyin.

 

 

Forumda Tartışın
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Dizi Fragmanları dizimedya.com dizi ve medya siteniz.Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Altın Kurallar

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum Yok

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.