Yağ yakan ve ödem atan 3 günlük detoks programı!Dizi Haberleri Tv Gazetesi Bugün Dizi

12 Eylül 2021 - 05:29

Yağ yakan ve ödem atan 3 günlük detoks programı!

Yağ yakan ve ödem atan 3 günlük detoks programı!
Son Güncelleme :

21 Şubat 2017 - 23:00

Bütünsel Besin Danışmanı Bersu Ekinci’den Elmaelma.com okuyucularına özel 3 jurnal ödem atmaya asistan, detoks etkili yağ brülör besin menüsü!

Yağ yakan ve ödem atan 3 günlük detoks programı!

Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, Elmaelma.com okuyucularına özel 3 jurnal ödem atmaya muavin, detoks etkili yağ brülör besin menüsü veriyor!

Bu detoks etkin, yağ brülör gıda programını uygularken dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var. Ilk Kez öğün sıçramak yapacağınız son şey olmalı, ara öğünler dahil her şey yenecek!

15
Yağ yakan ve ödem atan 3 günlük detoks programı!

Gün içerisinde 2 – 2,5 litre su içmeye itina gösterin. Detoks programı baştan başa günde 1 ufak fincan yeşil çay ya da rezene çayı içebilirsiniz.

Bu beslenme programını uygularken alıştırma yapmayı ihmal etmiyoruz. Günde 45 dakikalık yürüyüşler ya da 45 dakikalık hatha yoga antremanı yapılması Bersu Ekinci’nin tavsiyesi.

Bu gıda listesi 3 günlük bir detoks programıdır bu nedenle uzun süre uygulanmasını tavsiye etmiyoruz.. Eğer sıhhat sorunlarınız varsa, doktorunuza danışmadan bu beslenme programını uygulamayın!

25
Yağ yakan ve ödem atan 3 günlük detoks programı!

1. Gün

Sabah: Bir orta irtifa mango
Ara: 8 Badem & sade Türk kahvesi
Ögle: Bir orta yükseklik mango
Ara: 8 badem
Ara: 8 badem
Akşam: Bir orta doruk mango

35
Yağ yakan ve ödem atan 3 günlük detoks programı!

2. Gün

Sabah: 1 yumurta & 1 dilim ananas
Ara: 10 badem & sade Türk kahvesi
Öğle: 200 gr. ızgara tavuk (garnitür değil!)
Akşam: 200 gram ızgara bonfile (garnitür değil)

45

Bütünsel Gıda Danışmanı Bersu Ekinci, Elmaelma.com okuyucularına özel 3 jurnal ödem atmaya asistan, detoks etkili yağ yakıcı beslenme menüsü veriyor!

Bu detoks etkin, yağ yakıcı besin programını uygularken uyarı etmeniz gereken bir takım noktalar var. Öncelikle öğün atlamak yapacağınız son şey olmalı, ara öğünler dahil her şey yenecek!

Gün içerisinde 2 – 2,5 litre su içmeye itina gösterin. Detoks programı baştan başa günde 1 küçük fincan yeşil çay veya rezene çayı içebilirsiniz.

Bu besin programını uygularken çalışma yapmayı ihmalkârlık etmiyoruz. Günde 45 dakikalık yürüyüşler veya 45 dakikalık hatha yoga antremanı yapılması Bersu Ekinci’nin tavsiyesi.

Bu gıda listesi 3 jurnal bir detoks programıdır böylece uzun zaman uygulanmasını öğüt etmiyoruz.. Eğer sağlık durumu sorunlarınız varsa, doktorunuza danışmadan bu beslenme programını uygulamayın!

1. Gün

Sabah: Bir orta boy mango
Ara: 8 Badem & sade Türk kahvesi
Ögle: Bir orta boy mango
Ara: 8 badem
Ara: 8 badem
Akşam: Bir orta yükseklik mango

2. Gün

Sabahleyin: 1 yumurta & 1 dilim ananas
Ara: 10 badem & sade Türk kahvesi
Öğle: 200 gr. ızgara tavuk (garnitür değil!)
Akşam: 200 gram ızgara bonfile (garnitür değil)

Dizi Fragman ‘ı dizimedya.com farkıyla sunulmuştur

YORUM YAP

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
blank